7招教您「控制情緒」,人只要「脾氣好」,凡事「就會好」! 負面情緒中,憤怒是「最難控制的」

勵志好文     2019年04月09日

人生路上,每個人都有一個世界,安靜而孤獨。幸福上上下下跳動,讓你眼花繚亂,難以捕捉。生命這段旅程,需要有愛,愛多了,變成了一種傷害。現實教會我不痛不癢不在乎,不聞不問不動情。

7招教您「控制情緒」,人只要「脾氣好」,凡事「就會好」! 負面情緒中,憤怒是「最難控制的」

我寧願保持沉默,也不向那些根本不在意我的人訴苦。曾以為我配不上你,事實上,是你不值得擁有我。​真正的幸福是一點一點爭取的,是一天一天積累的。瘋子的舉動並不是不正常,你只是不跟他一樣而已。對自己好點,因為沒有其他人有能力讓你快樂。世界上有兩個我,一個假裝快樂、一個真心難過。時間,不是讓人忘了痛,而是讓人習慣了痛。有時候,一個無聲的擁抱,對一顆不快樂的心來說,就是千言萬語了。

7招教您「控制情緒」,人只要「脾氣好」,凡事「就會好」! 負面情緒中,憤怒是「最難控制的」

​​擁有一個誠實的敵人,總好過擁有一個虛偽的朋友。做不到讓誰為我心疼,我只能一個人學著殘忍。人生路上,我們都是戲子,在別人的故事裡,流著自己的眼淚。人生如此,傷感也罷,幸福也罷,閉上眼睛都是浮雲。

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其實,自己就是一個孩子,疼了也會哭。在我說沒事的時候,恰恰是我最難受的時候。不要拿我對你的態度,來衡量我對別人的態度。心裡能裝著一些時間帶不走的淡淡悲傷,也是一種幸福嗎?人,活在這世上,生活從來都不容易,總是伴隨著一個,又一個的坎坷和挑戰。

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在這世上,一個人敢聽真話,需要勇氣。一個人敢說真話,需要魄力。也許,你現在的狀態並不如意,每天都很疲憊、很迷茫。但是千萬不要因此,懷疑自己,甚至自暴自棄。如果你都放棄了自己,那別人更沒有理由看得起你。

7招教您「控制情緒」,人只要「脾氣好」,凡事「就會好」! 負面情緒中,憤怒是「最難控制的」

蘇軾有一首詩說:"人生如逆旅,我亦是行人。"

人生本就是一趟艱難的旅程,你我都是那匆匆過客。所以,請不要為了過往傷懷,因為我們是活在當下,應豁達處事,而不是徒增自己的煩惱。所以,往後,做人學會絕情,該走的就走,該留的就留。學會堅強,其實一個人,也可以活得漂亮。學會忍耐,該閉嘴就閉嘴,該沉默就沉默。

7招教您「控制情緒」,人只要「脾氣好」,凡事「就會好」! 負面情緒中,憤怒是「最難控制的」

學會滿足,所謂知足者常樂也。學會忘記,記憶已經逝去,繼續現在的生活。學會放棄,痛快放手,別拖泥帶水。學會比以前快樂,即使難過,也要微笑著面對。人生就是一隻儲蓄罐,你投入的每一分努力,都會在未來的某一天,打包還給你。其實,很多東西只要你想放下,就可以放下的,只有放得下痛苦,才能拿得起幸福。共勉之。

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