你缺的從來不是改變的決心,而是行動

2019年04月14日     531     檢舉

跑步兩天就喊累,加班兩天就喊苦,稍一遇事就崩潰,總說等我有時間了,等我下定決心…其實,你缺的不是決心,而是行動,這個世界上有很多事值得立刻去做。你要相信,只要在路上,每一天都在出發。願你找到最好的自己,只要心中有暖陽,此刻就是詩和遠方。早安。

無論有什麼煩心事,都對自己好一點,早睡早起。睡前看會兒書,拒絕無意義的刷屏瀏覽,讓自己處於一個安靜平和的狀態,才能有高質量的睡眠。

不要因一時衝動說出傷人的花,壞脾氣解決不了任何問題。要相信生活是有彈性的,當你遇到低谷期,要調整自己儘快走出來,而不是在負能量的循環中愈發暴躁。

不干涉他人的決定,也別不敢對自己做不到的請求說不。學會拒絕,學會對你不喜歡的、做不到的說不,與其糾結,不如把時間留給自己。

做謙遜的人,不盲目貶低,也絕不肆意吹捧;做淡定的人,不動聲色卻自有雷霆萬鈞之力。不要做那種說的多卻毫無用處的人,說一句是一句,讓每一句話都有意義。

自律即自有。堅持運動的人,並不僅僅是堅持了這一件事,運動帶給堅持之人的,也並非僅僅是強健的體魄。高度的自律,會讓你快速成為自己想成為的人。

當一件事情成為一種習慣,那麼做這件事就無須消耗意志力,如早起、運動等,既可節省精力,又能提高效率。

腹有詩書氣自華,堅持讀書會為人沉澱下來優雅的氣質和睿智的力量。從什麼時候開始培養自己讀書的習慣都不晚,培養自己讀書的心境,而非帶著目的去讀書。

孤獨是每個人都要歷經的成長,所謂成熟,是你學會了享受獨處的時光,不再彷徨,不再怯弱,和估計抵額相對,和平共處,一點一點成為更強大的自己。

生活中會有很多艱難的時刻,希望你總能夠有迎難而上的勇氣和底氣。不氣餒,不妥協,腳踏實地,一步一步地朝著你想要的未來努力。