趕走煩惱的良方——隨順

勵志好文     2020年09月02日

工作生活中,為人處事中,待人接物中,我們總是會生出很多煩惱,今天煩惱這,明天煩惱那,妄想雜念不斷,心煩躁不安,身也疲憊不堪。

趕走煩惱的良方——隨順

究其根源,是我們的執著和妄想讓我們的心蒙上了一層灰霧,看不清也瞧不遠,漸漸地只關注自己和自己利益相關的事情,形成了我執。當外界事物的顯像和自己慾望相衝突時,便心生出煩惱。同時當事物發展背離自己意願時,焦急,掙紮,失望等負面情緒就會滋生、積累、進而情緒失控爆發出來,傷及身體,影響家庭和睦和工作穩定。那麼如何能平復自己的內心,讓它平順下來呢?

趕走煩惱的良方——隨順

佛家有個詞叫「隨順」——隨順要求我們內心如鏡子一般清澈,只呈現出事物本身的模樣,無善無惡,不悲不喜,事事不掛心頭,不執著,不妄想,一切平順待之,自然煩惱不生。

趕走煩惱的良方——隨順

回到現實生活中,我們怎麼才能修得隨順,讓自己內心澄清如鏡,情緒波瀾不驚呢?

一,放下我執,對萬事萬物平等對待,不起分別心,接受事物本來的模樣

二,減妄,不妄想,減慾望,知足感恩,幸福感滋生

三,常起利他之心,幫助他人

四,內心關照,經常內省

清淨心生智慧,純善心生福德。金秋十月,讓我們一起心無煩惱,隨順前行。